Yoga als Weg zu Dir selbst

Yoga für die Seele

Yoga für einen gesunden, starken Körper

Yoga zur Stressreduktion und Entspannung

Yoga für die Konzentration

Ganz gleich, welche Motivation Dich zum Yoga führt, Yoga wird Dein Leben bereichern:

 
Durch sanfte Übungen wird Dein Körper flexibel und stark.

Durch den gelenkten Fluss des Atems kommst Du zur Ruhe und gewinnst mehr Gelassenheit für den Alltag.

 
Duch tiefe Entspannung beruhigt sich allmählich Dein Nervensystem, Dein Verdauungssystem, Dein Geist ...